普宁电视台直播

奔跑在普宁的晨光里

清晨六点，当第一缕阳光穿透流沙大道的榕树梢，普宁的脉搏开始随着奔跑的脚步声苏醒。此刻，成千上万的脚步正踏过这座城市的大街小巷——这不是一场正式的比赛，却比任何赛事都更贴近这座城市的灵魂。

在练江堤岸的塑胶跑道上，退休教师老陈保持着三十年如一日的节奏。他的白背心已被汗水浸透，脚步却稳如钟摆。“从前只能在公园里绕圈，现在全市有十一条健身步道。”他笑着擦汗，身后是陆续加入奔跑行列的年轻人。这些晨跑者中，有准备中考的学生、有刚下夜班的护士、也有相约减重的闺蜜团。他们的呼吸在晨雾中结成白霜，脚步却越来越轻快。

去年春天，普宁电视台直播了“城市绿道启用仪式”，镜头跟随跑者穿越新建的湿地公园，画面中跃动的身影与粼粼波光相映成趣。自那以后，晨跑队伍以肉眼可见的速度壮大。体育用品店的老板说，跑鞋销量同比增长了四成，“特别是中老年款，经常断货”。

在城北工业区，外来务工者小吴用跑步丈量他的第二故乡。“跑过兰花广场时最畅快，好像能闻到整个潮汕平原的清晨气息。”他的手机里存着普宁电视台直播的健身教学视频，“跟着本地节目学热身，不容易受伤”。

这些散布在城市各处的奔跑轨迹，在电子地图上交织成茂密的血管网。它们不像专业赛道那样标准，却更有温度——菜市场旁的拐弯处有大妈提醒“注意水坑”，学校围墙外挂着自制饮水袋，老街区石板路被脚步磨得温润如玉。

当太阳完全升起，奔跑的人群渐渐散去，他们带走的不仅是消耗的卡路里，还有一种共同塑造的朝气。明天清晨，当第一双跑鞋再次踏响路面，这座城市的活力将再次随着每一个脚步，奔向普宁的每一个角落。